Fitness à Saint Brieuc avec un coach sportif privé

Coach privé et Coach fitness à Saint Brieuc, professionnelle du sport depuis 2013.

Je suis soucieuse du bien être des gens et j'aime les accompagner vers la réussite de leurs objectifs (débutant à expert).

J'ai pratiqué pendant plus de 7 ans l'athlétisme, je pratique la course à pied en compétition, l'itinérance à vélo, la remise en forme (fitness/musculation) depuis 7 ans

Je suis :

- Empathique
- A l'écoute
- Passionnée et je souhaite vous faire partager la passion du sport.

Pourquoi faire appel à mes services ?
Pour une perte de poids, maux de dos, renforcement musculaire, amélioration de son endurance, développement de l'hypertrophie musculaire, renforcement post grossesse, concours ...

Pour qui ?
Adolescent, femme enceinte, future mariée, senior, sédentaire, sportif,...

Pendant notre première séance de coaching, j'apprendrais à vous connaitre par le biais d'un questionnaire et en prenant le temps de répondre à vos interrogations.
J'évaluerais votre condition physique via différents tests physiques. Afin de créer un programme personnalisé qui tiendra compte de vos capacités et vos pathologies.

N'hésitez plus et sautez le pas.
A bientôt pour votre coaching de fitness sur Saint Brieuc/Loudéac/Pontivy et alentours
Gwen