Sport adapté à Trégueux, cours à domicile ou en extérieur

Coaching en sport adapté à Trégueux et ses alentours pour tous objectifs et besoins, avec Julie :

Ancienne sportive de haut niveau en judo, j'ai suivi une formation STAPS dans les activités physiques adaptées.
Après obtention de mon diplôme je suis venue m'installer en Haute Savoie en 2020 où j'ai commencé à développer mes coachings en ligne et à domicile.
J'ai travaillé en tant que qu'éducatrice sportive au sein d'établissement spécialisé avec un jeune public.

J'ai également passé une formation dans la nutrition du sport afin de vous accompagner autant sur le plan sportif que alimentaire. J'ai également passé une formation de CrossFit pour pouvoir coacher en box et élargir mes connaissances et capacités d'adaptations et créatives afin de construire des séances adaptées à vos divers besoins :
- perte de poids
- prise de masse
- renforcement musculaire
- travail de motricité et motricité fine
- cardio training
- séances adaptées
- programmation sportive
- plans alimentaires

Les séances de sport adapté à Trégueux que je propose peuvent être à votre domicile ou en extérieur. Une séance découverte est à tarif réduit, afin d'établir vos objectifs et d'établir ensemble une progression pour voir de bons résultats et rapidement.

Alors n'hésitez pas à contacter Ownsport pour me rencontrer !