Cours de Gym posturale à Plaisir avec un coaching personnalisé

Bonjour à toute et à tous,

Pour des séances de gym posturale à Plaisir, dans les Yvelines, faites appel à moi !

Je suis Krutika, coach gym diplômée d'état je vous propose des cours individuelle ou collectif de yoga, d'aérobic, de danse ou de Pilates.

Mais je suis aussi capable de vous fournir un programme et des séances pour d'autre types d'exercice en fonction de votre demande.

J'aime motiver les gens à pratiquer une activité physique régulière, de manière à trouver plaisir et intérêt.

Lors de la première séances nous établirons un programme personnalisé et étudierons vos objectifs.

Une fois le contact pris, je prépare le programme selon votre age, vos antécédents, votre IMC et vos habitudes sportives afin d'être en parfait accord avec vous.

Nous pourrons faire le point sur votre alimentation si besoin.

Je me déplace à votre domicile ou en extérieur dans un lieu à proximité de chez vous.
Du lundi au dimanche de 8h à 22h.

A très vite,

Contacter Ownsport pour plus de renseignements et prendre rendez-vous avec moi !

Krutika, pour des séances de gym posturale à Plaisir dans les Yvelines !