Gym douce à Vesoul avec un coach sportif personnel, pour tous les âges

Besoin de Gym douce à Vesoul , qu'elle soit adaptée ou d'entretien ? Je suis Jean Philippe, coach sportif expérimenté, et je vous propose toutes sortes d'activités gymniques et bien plus encore !

Coach sportif à domicile, en extérieur, en solo ou en famille, les activités sportives que vous choisirez respecteront les caractéristiques du sport santé afin d'atteindre un objectif global le bien être physique dans un corps sain et psychique grâce au lâcher prise. Oui faisons de ces séances un moment de détente mais aussi un moment où l'on se dépense.

Diplômé en activités gymniques d'entretien et d'expression, je me suis formé aux pratiques sportives adaptées, ce qui me permet d'accueillir tous les niveaux.
Je saurai vous écouter afin de vous proposer des séances répondant à vos attentes.

Reprendre une activité physique peut se faire en toute simplicité et avec plaisir à condition d'être bien coaché, de même que pour la remise en forme voir la perte de poids; alors allons y, ensemble, motivation, valorisation, progrès, efforts et satisfactions seront au rendez vous...

A condition de vouloir prendre ce premier rendez vous avec une palette d'activités variées allant du renforcement musculaire, cross training, marche nordique, stretching, ...

Jean Philippe, pour de la Gymnastique douce à Vesoul