Coach APA à Besançon pour des cours de sport sur mesure

Activité physique adaptée à Besançon avec Joshua, coach sportif diplômé

Bonjour, moi c’est Joshua ! J’ai 21 ans !
Diplômé en STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé à la faculté des sports de Besançon, je souhaite exercer ma passion pour le sport tout en améliorant le quotidien des autres. De mon côté, je pratique le football en club depuis l’âge de 7 ans et j’ai acquis différents éléments clés pour l’entraînement sportif.

J’ai plusieurs cordes à mon arc : de par mon cursus en STAPS, mon domaine de prédilection est le réentraînement à l’effort et la remise en forme. Donc si vous en avez marre d’être essoufflés en ayant monté vos escaliers ou en ayant passé l’aspirateur, je saurai vous conseiller et vous faire faire des exercices en rapport avec vos besoins qui amélioreront votre condition physique. Je pourrais également vous venir en aide si vous souhaitez perdre du poids, vous muscler ou même mincir.

Mon expérience en centre de rééducation a fait de moi quelqu’un de patient et de très à l’écoute de mes interlocuteurs afin de proposer un programme sportif le plus personnalisé possible. Disposant également d’une formation pilâtes, je pourrais diversifier mon approche afin de vous donner diverses solutions.

Concernant ma méthode de travail, je compte premièrement avoir un entretien avec la personne coachée afin d’adapter au mieux le programme sportif !

Si vous souffrez également d’une quelconque affection physique, motrice ou physiologique (diabète, maladie cardiovasculaire, prothèse orthopédique ou autres), j’ai les capacités et les références médicales pour adapter votre prise en charge.

Tous mes coaching sportifs se feront dans la bonne humeur ! Ma motivation est à toute épreuve et je mettrais toutes mes capacités en œuvre pour vous faire passer d’excellents moments !
Au plaisir de vous retrouver !

Sportivement
Joshua, votre coach APA à Besançon