Jeanne coach sportive privée au service de votre bien-être

Bienvenue ! Je suis Jeanne, coach sportive basée près d'Annecy.

Passionnée de musculation et de sport depuis petite, la discipline et la pratique sportive m'ont permis de changer physiquement ET mentalement. Auparavant complexée par mes 39kg pour 1m62, j'ai réussi à prendre 10kg grâce à ma pratique et le chemin est loin d'être fini. Mon but est de te faire prendre conscience que n'importe qui est capable de devenir la personne qu'elle souhaite être et de se sentir bien avec soi-même.

Une transformation physique, certes, mais pas que : le sport vous demandera discipline et dépassement de soi. Tout cela vous permettra de prendre confiance en vous, et de faire évoluer votre bien-être personnel (l'objectif d'une vie non?).

Mes mots d'ordre sont personnalisation et adaptation, chacun de mes coachings, programmes est dicté par vos objectifs.

Mon approche : le sport au service de votre bien-être
Je crois fermement que chaque personne mérite un accompagnement sur mesure, adapté à ses besoins et à son mode de vie. C'est pourquoi j'allie le coaching sportif et des pratiques comme le stretching et le travail de mobilité pour offrir un service complet.

Mon but ? Aider à se sentir bien dans son corps tout en atteignant ses objectifs, que ce soit pour perdre du poids, gagner du muscle, améliorer ses performances ou simplement retrouver un équilibre.

Jeanne, votre coach personnelle