Joelle instructrice Pilates et coach en méthodes douces

Séances de coaching personnalisées selon vos besoins et vos capacités physiques avec Joelle instructrice Pilates !

Quel que soit votre âge et votre condition, je vous prends en charge ! Je me déplace également à domicile pour les futures mamans en accompagnement pré et post natal.
Je suis spécialisée dans la prise en charge de pathologies du dos et des articulations.
Je propose différentes techniques telles que le Pilates, le yoga slow, l’entraînement fonctionnel, la rééducation corporelle et la relaxation.
Mon accompagnement est complété selon vos Objectifs par un plan alimentaire individualisé, selon vos goûts, vos rythmes et votre physiologie.

Étant également Naturopathe, je peux vous conseiller dans la prise de compléments alimentaires ou remèdes naturels.
Je propose un suivi sérieux de votre santé.

Étant sophrologue et Relaxologue, je peux vous accompagner dans la gestion de vos stress au quotidien via la respiration, par différents outils pour vous rendre autonome dans la gestion de vos émotions.

Je suis à votre écoute, et serai heureuse d’être à vos côtés pour toutes vos demandes.
Joëlle coach Pilates et gym douces