Séances de sport sur Venelles avec du coaching sportif personnalisé

Cours de sport sur Venelles avec un coach personnel

Jeune femme de 27 ans et surtout coach sportif depuis plusieurs années. Je suis une personne pleine de vie, dynamique et très attentionnée. J'ai étudié 4 années dans le sport en passant de la fac de sport au Creps de Toulouse. Mes formations m ont données toutes les clés pour pouvoir coacher de la meilleure façon possible et surtout pour pouvoir vous encadrer en toute sécurité.

Pourquoi avoir choisi ce métier passion ? Tout simplement parce que j'aime aider les autres à se dépasser et surtout à atteindre un objectif.

Mon but ?
c'est de donner des bonnes habitudes à chacun dans son quotidien pour avoir une bonne santé et un bon moral . Le sport c'est pas un loisir c'est vital !
Je m'adapte à chaque objectif que ca soit esthétique, bien être, santé ou performance.

Ma méthode ?
Je me déplace à domicile ou en extérieur.De plus je cherche à connaitre la personne, ses attentes et ses problèmes.
J'encadre des séances très douce ( stretching, Pilates, gym douce ) mais aussi des cours à Hautes intensité ( running, circuit training..)

A très vite pour des séances de sport sur Venelles !

Julie