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Julie
ToulougesJulie coach sportive à domicile sur le secteur de Toulouges
Le mot du coach sportif
Julie coach sportive et enseignante APA, je suis diplômée d’une Licence STAPS mention Activités Physiques Adaptées à l’UFR de Font-Romeu. J’ai par la suite exercé auprès personnes atteintes de pathologies cardio-pulmonaires, métaboliques et d’un public seniors.
Côté sportif, j’ai pratiqué pendant 10 ans du volley-ball en compétition au niveau régional. De part la discipline du renforcement musculaire était effectuée en complément. J’y ai trouvé de plus en plus un intérêt et est fini par évoluer vers d’autres pratiques sportives : marche rapide, cyclisme, pilates, musculation.
Diversifier m’a pratique m’a permis de développer ma polyvalence et renforcer m’a capacité d’adaptation.
Je propose des séances de Sport Adapté sur Perpignan et ses alentours.
Un bilan donnera lieu à un programme et des séances personnalisées qui vont vous permettre de progresser physiquement et de répondre à vos objectifs et attentes souhaitées.
L’essentiel est d’apprécier d’être en mouvement et dans une dynamique.
« Bien dans sa tête, bien dans ses baskets »
Julie éducatrice sportive privée
Côté sportif, j’ai pratiqué pendant 10 ans du volley-ball en compétition au niveau régional. De part la discipline du renforcement musculaire était effectuée en complément. J’y ai trouvé de plus en plus un intérêt et est fini par évoluer vers d’autres pratiques sportives : marche rapide, cyclisme, pilates, musculation.
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Expérience pro
- Licence STAPS : Activités Physiques Adaptées
- Certificat Pilates Evolution : Debutant
- Certificat Pilates Evolution : Confirmé
Formation sportive
- Licence d’activités physiques adaptées
- Enseignement Yoga / Instructeur Pilates
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