Laura coach sportive à domicile spécialiste de la nutrition

Passionnée de sport et de nutrition, je suis Laura, votre coach sportive à domicile ! J'ai obtenu un Master en nutrition et un diplôme d'éducatrice sportive. J'ai à cœur d'aider les gens à prendre soin de leur santé.
Je pratique la musculation depuis 7 ans, la natation et j'ai récemment intégré de la course à pied.

J'ai une expérience dans le coaching en salle de sport et aussi en extérieur. Je m'adapte à tout type d'environnement.
Je vous propose mes services de coaching à domicile.

Mes champs de compétences sont la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire, la prise de muscles et la reprise du sport.
Je suis à l'écoute de vos besoins pour qu'ensemble nous atteignons vos objectifs.
Les séances sont 100% personnalisées à votre niveau.
Je prends le temps de vous connaître pour adapter au mieux les exercices à votre état de forme.

Je vous garantis des séances d'une heure dans la bonne humeur et je saurai vous motiver. Je veille à faire des séances le plus agréable possible… ou pas ! Vous me remercierez plus tard !

Les séances comprennent un échauffement et un retour au calme, le tout en 1 heure.

Alors à très bientôt pour en profiter,

Laura coach personnelle