Sport santé à Mende et ses environs avec une éducatrice en APA

Je me présente, Laurie, coach en Sport santé à Mende !

Diplômée en juin 2020 du Master STAPS d'enseignante d'activité physique adaptée, j'ai réalisé des expériences dans des établissements auprès de publics fragiles. Suite à cela, j'ai décidé de tenter ma chance dans l'entreprenariat. J'ai également suivi une formation de conseillère en hygiène de vie et naturopathie.
Depuis, j'exerce en tant que coach sportif bien-être. J'interviens dans des salles de sport, associations et auprès des particuliers à domicile ou en séances collectives.

J'enseigne des pratiques physiques et sportives, comme du fitness, du cardio, du renforcement musculaire, du Pilates ou encore des programmes personnalisés qui s'adaptent à vos envies et à vos besoins : perte de poids, remise en forme, bien-être physique et psychologique…
Ma principale préoccupation est de vous accompagner à atteindre vos objectifs et à garder la motivation, de façon sereine et agréable, au rythme qui vous conviendra. Pour cela, il ne faudra pas hésiter à communiquer, le plus possible, pour que je tombe au plus près de vos attentes !

J'ai hâte de démarrer cet accompagnement avec vous !

Laurie, votre coach bien-être et sport santé sur Mende et les alentours