Logan coach sportif spécialiste de la préparation physique

Présentation professionnelle

Je suis Logan, coach sportif et préparateur physique spécialisé dans l’accompagnement des athlètes de haut niveau. Je suis passionné par la performance, l’entraînement fonctionnel et la préparation physique. Fort de mon expérience sur le terrain et de mon expertise en pliométrie, nutrition sportive et récupération, j’accompagne mes clients dans l’atteinte de leurs objectifs, qu’il s’agisse d’améliorer leurs performances sportives, de développer leur force ou de retrouver une condition physique optimale.

Ce que vous gagnez en travaillant avec moi

Faire appel à mes services, c’est opter pour un accompagnement sur-mesure, basé sur des méthodes d’entraînement éprouvées. Vous bénéficierez de programmes personnalisés adaptés à votre niveau et à vos objectifs spécifiques, qu’il s’agisse d’un développement athlétique complet, d’une préparation à la compétition ou d’une remise en forme durable. Mon approche vous permettra d’optimiser vos performances tout en évitant les blessures grâce à un suivi constant et des ajustements réguliers.

Ma méthode de travail

Chaque coaching débute par un entretien détaillé et un bilan initial pour évaluer vos besoins, votre niveau actuel et vos éventuelles limitations. À partir de là, je construis un plan d’entraînement structuré, intégrant des séances adaptées et progressives. Chaque session est guidée avec précision, dans un cadre motivant et professionnel. Je privilégie des méthodes variées telles que la préparation physique ciblée, les exercices fonctionnels et la pliométrie pour des résultats concrets.

Un suivi global et personnalisé

Je ne me contente pas de diriger vos entraînements : je vous accompagne également sur la nutrition, la gestion de la récupération et la préparation mentale, car la performance est un tout. Mon objectif est de transformer vos efforts en résultats mesurables, durables et visibles, tout en vous donnant les clés pour rester autonome sur le long terme.

Ensemble, nous repousserons vos limites et atteindrons vos objectifs. Faites le choix de l’excellence et de la réussite avec un accompagnement de qualité, adapté à vos besoins spécifiques.

- Logan votre personal trainer