Votre stretching avec un coach sportif APA à Tours : devenez plus souple

Je m'appelle Maëva, j'ai 26 ans et je suis coach sportif en Activité Physique Adaptée (APA) et spécialiste du stretching sur Tours et ses alentours.

Ayant toujours souhaité allier le sport et la santé, je peux, grâce à ce cursus, accompagner un large public (enfants, adultes, personnes âgées) que ce soit avec pathologies (cancer, maladies neuro-dégénératives, lombalgie, arthrose, addiction, AVC, obésité, etc.) ou sans. Je suis formée pour intervenir auprès de tous les publics quelque soit l'objectif :
- Remise en forme/maintien de la condition physique/perte de poids
- Gym douce
- Prévention des chutes
- Renforcement musculaire/circuit-training
- Travail de l'équilibre
- Pilates
- & Stretching pour vous assouplir et gagner en mobilité

En tant que coach sport santé, je vous propose un ensemble d’activités physiques et sportives adaptées à vos besoins, vos capacités et vos envies sous la forme d’un programme personnalisé. Nous prendrons contact lors d'une première séance afin de faire connaissance, parler de vous et définir vos objectifs en réalisant un bilan physique.

Parce que plus que jamais, bouger devient important pour la santé. Je vous accompagnerai quelque soit votre objectif. En solo ou à plusieurs, à domicile ou en extérieur, n'hésitez pas à me contacter.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner dans votre Stretching à Tours,
Maëva votre coach sportif APA spécialiste de vos étirements