Maeva coach sportive privée et professeur de Pilates & Yoga

Je suis Maëva, coach sportive personnelle à Paris 11. En tant que telle, je vous offre un accompagnement complet pour atteindre vos objectifs de remise en forme, de perte de poids, ou de renforcement musculaire. Avec un diplôme BPJEPS en haltérophilie et musculation, ainsi qu'une formation en Yoga et Pilates, je combine expertise et passion pour vous fournir un coaching sportif sur mesure.

Je propose des séances de sport à domicile, adaptées à vos besoins spécifiques, que ce soit pour du renforcement musculaire, de la tonification, ou de la perte de poids. Mon approche intègre des techniques variées en musculation, Pilates, et Yoga, pour une transformation physique complète. Grâce à mes compétences en callisthénie, je vous aide à améliorer votre force et votre agilité, avec un focus particulier sur des exercices avancés comme le handstand (équilibre sur les mains).

Ma méthode de travail se base sur des programmes personnalisés qui tiennent compte de vos objectifs spécifiques. Que vous cherchiez à mincir, tonifier vos muscles, ou améliorer votre souplesse, je vous guide avec des exercices adaptés, que ce soit avec du matériel ou au poids du corps. Mon approche est conçue pour maximiser les résultats tout en respectant votre rythme et vos capacités.

En choisissant de travailler avec moi, vous bénéficierez d'un coaching sportif qui va au-delà des attentes, en vous apportant les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs de manière efficace et durable. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, je suis là pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours de remise en forme.

Maeva personal trainer