Mathis coach sportif à Rennes : programme sport & nutrition

Je suis Mathis coach sportif à Rennes diplômé d'un master nutrition-santé ainsi que d'un BPJEPS musculation haltérophilie. Fort de mes expériences, je vous aide à atteindre vos objectifs !

J'ai souhaité diversifier mes compétences et me tourner vers 2 domaines totalement complémentaires : le sport et la nutrition afin de maximiser l'évolution et l'atteinte des objectifs. Je souhaite vous aider à changer votre mode de vie, de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps en vous proposant des programmes personnalisés en fonction de vos besoins et de vos attentes.

Je suis donc apte à proposer plusieurs types de cours :
- renforcement musculaire,
- perte de poids,
- sport bien-être,
- HIIT,
- cross-training,
- en extérieur…

Seul ou à plusieurs, je saurai m'adapter afin de proposer des cours interactifs, ludiques et toujours dans la bonne humeur !
De part ma qualification dans le domaine de la nutrition je serai également apte à vous fournir des conseils nutritionnels en rapport avec votre demande et avec vos objectifs !
Je vous attends nombreux en coaching !

Mathis personal trainer à Rennes