Préparateur physique à Dijon pour atteindre vos objectifs

Coaching sportif privé et préparation physique à Dijon et agglomération avec votre coach sportif diplômé, Medjahed

Ce que je vous propose c'est un regard expert et professionnel. Mon coaching personnalisé est basé sur le mouvement. C'est un nectar de méthodes approuvées par la science et par l'expérience. Elle permet d'atteindre tous les types d'objectifs !

- Des programmes adaptés à chacun selon ses objectifs
- Une explication/démonstration claire de chaque mouvement
- Un accompagnement aussi bien MENTAL que PHYSIQUE.

Étudiant en master de psychologie du sport, j'ai pris conscience que le mental joue un rôle déterminant dans le sport et c'est lui qui fera la différence sur votre programme !

La maîtrise du corps, le développement musculaire, la perte de masse grasse et la réduction des douleurs sont quelques une de mes spécialités !! Faire du sport avec un travail régulier, une prise de conscience et de la volonté vous fera atteindre votre objectif.
Je me déplace à Dijon et agglomération (Quetigny, Chenôve, Fontaines-lès Dijon…)

Vous découvrirez plusieurs techniques d'entrainement avec pour axe le travail du corps et son expression sur différents outils (anneaux, Anneaux, circuit training).

Grâce à ce coaching personnalisé, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour maîtriser votre corps.

Medjahed, préparateur physique à Dijon