Retrouvez la forme à Vannes, cours sur mesure de sport à votre domicile

Coach sportif diplômée d'état pour votre remise en forme à Vannes, je suis spécialisée dans le « Personal Training » depuis 2016.

J'ai commencé mon activité en Martinique dans un centre de remise en forme, où j'ai pu appliquer mes méthodes d’entraînement telles que : La « Méthode Pilates », le « Cross Training », le « renforcement musculaire » et le « stretching ». J'ai pu développer, et observer les bienfaits de ces techniques avec une multitude de clients aux pathologies et aux objectifs aussi divers que variés.

A la fois convaincue par les bienfaits de ces méthodes d’entraînements, mais aussi qu’il n’y a pas de méthode miracle, je pense que la complémentarité de ces activités ainsi qu’un mode de vie sain est essentiel à votre bien-être et à votre santé.

J'ai donc fait le choix de revenir en Bretagne afin de vous faire partager mon expérience et mon savoir-faire dans le but de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs quels qu’ils soient !

Ma volonté est de vous proposer un programme d’entrainement sur-mesure, qui soit 100% adapté à vos besoins, mais aussi à vos envies.

A très vite pour vous aider à retrouver la forme sur Vannes