Professeur de Yoga à Bagneux : traditionnels Hatha & Vinyasa

Je suis professeur de Yoga à Bagneux, Paris et leurs alentours, et plus précisément de Hatha Yoga à domicile, pour vous accompagner dans votre pratique sportive.

Mon but est de vous aider à améliorer ou renforcer votre condition physique et mentale grâce à un entrainement personnalisé. Après une première séance de découverte de vos besoins, disponibilités, capacités et objectif(s), j’établis un programme sportif adapté à vos demandes.

Ma Certification de professeur de Hatha Yoga passée en Inde m'a inculquée l'ensemble de la philosophie du yoga que je transmets aujourd'hui sous tous ses aspects dans chacun de mes cours. Ce programme de Yoga définit autour de votre objectif mêle renforcement musculaire, postures, relaxation, étirement, respiration, concentration... L’entrainement sur mesure évolue en fonction de votre progression et envies.

Je suis à vos côtés pour atteindre votre objectif, booster votre motivation, trouver ou retrouver la forme physique souhaitée grâce à mes séances spécialement conçues pour vous. Seul ou en complément d'autres sports, ma pratique est idéale pour une remise en forme, une pratique sportive fréquente, une préparation mentale et un bien être du quotidien. Retrouvé les joies du sport à domicile.

À bientôt pour vos cours de Yoga à Bagneux ou alentours !