Etirements à Dax, coaching sportif sur mesure et selon vos envies !

Coach personnel pour du renforcement musculaire et du stretching à Dax, je m'appelle Mickaël et je suis principalement professeur d'EPS dans le 40 et le 64.

Envie d'une remise en forme générale ou spécifique : renforcement musculaire, perte de poids, stretching le tout adapter à vos capacités et vos envies et ceux, en toute sécurité. N'hésitez pas, votre coach personnel sur Dax est là pour vous !

Ma formation initial en STAPS m'a permis d'acquérir des compétences sur le plan technique physiologique, biomécanique....
Mes diverses expériences m’ont appris à savoir m'adapter aux caractéristiques de chacun, et à différents environnements.

Vous avez déjà fait le premier pas, à moi de maintenir votre motivation et vous faire aimer et prendre goût à l'effort !

Mon objectif est de satisfaire au mieux vos exigences, en vous apportant un appuis technique, et ainsi vous permettre des efforts ciblés pour un gain de temps. Le tout de façon professionnelle mais également convivial.

Coaching à domicile ou en extérieur, avec ou sans matériel. Seul, en duo ou trio.

Vos efforts d'aujourd’hui seront votre récompense de demain !

A bientôt, pour vos entraînements et vos étirements sur Dax