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Flora
Paray Vieille PostePersonal trainer 91, cours sur mesure
Le mot du coach sportif
Je suis coach sportive depuis plus de 5 ans et j'interviens comme personal trainer sur le 91 (Essonne) et ses alentours.
Grâce à mon expérience j'ai eu toutes sortes de personnes : hommes et femmes, du novice au sportif, de la perte de poids à la prise de masse en passant juste par l'entretien physique.
Mon but étant de vous permettre d'atteindre vos objectifs, je fais appel à différentes méthodes : exercices au poids de corps, le TRX, HIIT, cross training.
J'utilise également mon expérience dans les sports de combats pour certaines séances qui vous permettent une décharge émotionnelle associée à un renforcement musculaire.
A bientôt, votre personal trainer sur le 91 !
Expérience pro
- COACH SPORTIVE A DOMICILE
- MANAGER SALLE DE MUSCULATION
- PROF JUDO
- Personal trainer sur le 91
Formation sportive
- Brevet d'Etat - Educateur Sportif
- Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
- Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
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Compétences sportives proposées par Flora
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