Pierre-Louis coach sportif à domicile spécialisé minceur

Je m’appelle Pierre-Louis, coach sportif à domicile diplômé d’une Licence STAPS et d’un Master en science de la nutrition. Mon parcours m’a permis de travailler avec des sportifs de haut niveau ainsi qu’avec des publics très variés, allant des personnes âgées aux personnes en surpoids, en passant par celles ayant des déficiences motrices. Fort de mes 17 ans d’expérience dans le judo et mes 10 ans d’athlétisme, je vous propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de condition physique et de bien-être.

Pourquoi faire appel à un coach sportif personnel à domicile ?

Faire du sport seul peut être décourageant. Avec un coach à domicile, vous bénéficiez d’un programme sportif entièrement adapté à votre condition physique, à vos besoins et à vos envies. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre cardio training, renforcer votre musculature ou simplement retrouver la forme, je serai là pour vous motiver, vous guider et vous accompagner dans chaque étape de votre entraînement sportif.

Ma méthode : Une approche holistique et personnalisée

En tant qu’entraîneur personnel, mon approche est basée sur l’écoute et le ressenti. Chaque programme sportif est conçu sur-mesure pour vous, en prenant en compte vos capacités physiques et vos objectifs. Grâce à mon expertise en nutrition et en préparation physique, je vous propose un accompagnement global : sport, nutrition et bien-être. Vous ne serez jamais seul dans votre parcours, et ensemble, nous mettrons en place des solutions durables pour améliorer votre santé et votre condition physique.

Les avantages d’un coaching sportif à domicile

• Flexibilité : Je me déplace à votre domicile, à Lyon et ses alentours, pour vous offrir des séances de coaching adaptées à votre emploi du temps.
• Personnalisation : Chaque séance est unique, conçue en fonction de vos besoins spécifiques. Mon expérience avec des publics variés me permet d’adapter les exercices et les techniques, que vous soyez débutant ou sportif aguerri.
• Résultats : En travaillant avec un coach sportif à domicile, vous bénéficiez d’un suivi régulier et personnalisé qui vous permettra d’atteindre vos objectifs plus rapidement.

Vous souhaitez devenir coach sportif ou simplement progresser ?

Je partage aussi mes connaissances avec ceux qui envisagent de devenir coach sportif ou qui souhaitent perfectionner leur propre pratique. Que ce soit pour développer votre expertise en cardio training, en préparation physique ou pour mieux comprendre l’anatomie et la physiologie à travers mon parcours en STAPS, je vous accompagne dans votre formation et votre progression.

Relevez vos défis avec un coaching sur-mesure

Que vous soyez à la recherche d’un programme de condition physique, d’un accompagnement pour faire du sport régulièrement, ou que vous souhaitiez atteindre des objectifs spécifiques, je suis là pour vous coacher à chaque étape. Ensemble, nous allons maximiser vos performances et vous aider à atteindre une meilleure version de vous-même, grâce à un entraînement sportif efficace, rigoureux et adapté.

Prêt à commencer ? Contactez Ownsport pour me rencontrer et ensemble, nous construirons le programme qui vous fera atteindre vos objectifs !

Pierre-Louis personal trainer