Remise en forme La roche sur yon, cours sur mesure

Bienvenue à tous !

Coach sportif pour votre remise en forme sur la Roche sur Yon, je souhaite répondre à vos besoins. Je vous proposerai un programme personnalisé qui tiendra compte de :

- vos objectifs,
- vos antécédents médicaux,
- vos disponibilités.

Vous bénéficierez d'un entraînement sur mesure car vous êtes unique !
Ayant une expérience de 7 ans dans le domaine sportif, je suis en capacité de vous proposer du renforcement musculaire adapté à votre niveau de pratique, du cardio-training ainsi que du stretching.

Quel que soit votre objectif : retour au sport, préparation physique généralisée ou spécifique, perte de poids, gym douce d'entretien... Vous pourrez compter sur moi pour garder une motivation au top !

N'hésitez pas à contacter Ownsport pour que nous puissions travailler ensemble.

A bientôt !
Sarah, votre futur coach sportif à la Roche sur Yon.