Sandrine coach à Clermont-l'Hérault, prof de Yoga & Pilates

Je suis Sandrine, coach sportive à Clermont-l'Hérault.
Avant d’être éducatrice sportive j’étais animatrice dans le secteur socioculturel. En parallèle je pratiquais le fitness, l’équitation, le tir à l’arc et la danse. Je me suis ensuite orientée dans le secteur de la remise en forme en passant un Brevet d’Etat d’éducatrice sportive au CREPS de Nantes, suivi d’une formation de préparateur physique d’athlète de haut niveau à UFRSTAPS de Dijon.

J’ai travaillé comme salariée dans différentes salles de fitness avant de reprendre la gérance d’une salle en Loire Atlantique puis en Ile et Vilaine. J’ai ensuite suivie une formation de professeure de danses latines à l’école de danses latines et tropicales à Paris.

J’ai aussi travaillé dans le secteur social comme éducateur sportif auprès de jeunes en difficultés au sein d’un lieu de vie puis d’un foyer d’urgence. Après mon déménagement dans le Languedoc Roussillon, je me suis formée à la méthode Pilates et après quelques années j’ai créé le premier studio Pilates à Béziers.

Après la crise du Covid, j’ai débuté une formation de Yoga Thérapeute avec l’institut de Yoga Thérapie de Paris dirigé par Le docteur Lionel Coudron. J’enseigne aujourd’hui dans des associations, dans des salles et auprès des particuliers. Je me suis également spécialisée dans le fitness aérien (discipline formidable qui se pratique avec un grand tissu suspendu).

Riche de toutes ces méthodes d’entraînement et de toutes ces belles expériences, je vous propose aujourd’hui de vous accompagner dans votre nouvelle aventure physique et sportive avec comme principaux objectifs: ma capacité d’adaptation, ma bienveillance et ma bonne humeur. À très bientôt j’espère !

Sandrine éducatrice sportive privée à Clermont-l'Hérault