Tanguy enseignant APA à Thonon-les-Bains & coach privé !

Je m’appelle Tanguy, enseignant APA je suis âgée de 23 ans et je suis titulaire d’une licence en activité physique adaptée que j’aimerai partager via le coaching sportif à domicile.
Mon travail est de faire découvrir ou redécouvrir l’activité physique de façon progressive afin de permettre un épanouissement de votre pratique au sein de séance à domicile.

Le début de notre collaboration sera effectué avec l’aide d’un bilan dans lequel j’en apprendrais davantage sur vous, vos envies, vos besoins, surtout l’historique de vos pratiques.
Par la suite on en déduira vos besoins et vos objectifs en matière d’activité physique que ça soit au sein d’un travail de renforcement musculaire, un travail d’endurance, de mobilité, ou même d’équilibre.
Il est également essentiel de mixer les différentes thématiques ensemble, afin de d’obtenir de meilleur résultat au si bien sur le plan physique que psychique.
En réalité au sein de mes séances vous retrouvez l’ensemble de ces aspects dans une ambiance conviviale où la bonne humeur sera le maître mot.

Mon but est de vous proposer des séances spécifiques, surtout adaptées à votre niveau.

- Tanguy coach APA à Thonon-les-Bains