Théo coach sportif à Quint-Fonsegrives pour tous !

Théo coach sportif à Quint-Fonsegrives, mais également sportif en parallèle.
Ayant pratiquer le sport à haut niveau, j’ai su emmagasiner assez d’expérience pour fixer des limites aux exercices.
Je serais répondrais attentivement à vos attentes et vos besoins, tels que les objectifs suivants :

- Renforcement musculaire
- Perte de poids
- Prise de confiance en soi
- Bien-être
- Tonification
- Maintien de la forme
- Cardio
Et bien plus encore !

N’hésitez pas à me faire part de vos difficultés et/ou blessures en amont pour que je puisse adapter les séances en conséquence.

Il est primordial d’exercer une activité physique et régulière adapté à l’objectif rechercher.
Expérience supplémentaire en boxe anglaise, il est possible de prendre des séances pour cette activité spécifique.
Aucun équipement n’est à fournir lors de vos séances, tout est pris en charge.
Possibilité de réaliser des séances en plein air, si le temps est adéquat, à votre initiative ! :)

À très bientôt pour votre entrainement privé,

Théo coach personnel à Quint-Fonsegrives