Timothée préparateur physique particulier à domicile !

Bonjour ! Je suis Timothée préparateur physique à Roche la Molière. Titulaire d’un Master en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, spécialisation en Évaluation et Ingénierie de la Performance Sportive à l'Université Jean Monnet de Saint-Étienne, je souhaite apporter mon expertise pour de la préparation physique de sportifs de tous niveaux.

Ma passion pour le sport perdure depuis plus d'une décennie, autant par le rôle d’entraineur, de sportif ou bien de spectateur. Convaincu que le sport va bien au-delà du terrain, en véhiculant des valeurs d'unité et de solidarité, je suis déterminé à participer activement à l'atteinte des objectifs de chaque sportif.

Mon parcours académique a été enrichi par des enseignements dispensés par des experts de renom, notamment dans le domaine du sprint et de la neurophysiologie. J'ai acquis une clairvoyance pointue des exigences physiques de l’activité physique et développé des compétences pertinentes pour son analyse et son amélioration. De plus, j'ai eu l'opportunité de mettre en place et de diriger des séances d'entraînement pour des sportifs de tous niveaux dans des disciplines comme le tennis, le snowboard et le basket, ce qui m'a permis de développer une compréhension approfondie des principes de l'entraînement sportif et des sollicitations spécifiques du sport en général.

Mes différents stages professionnels (CREPS, laboratoire de recherche et club de sport) m’ont donné l’opportunité de voir les différents domaines de la performance sportive.

Je privilégie une approche consultative, en écoutant attentivement les besoins de mes clients pour leur proposer des solutions parfaitement adaptées. Je m'adapte facilement aux différentes situations et je suis toujours prêt à ajuster mon approche pour mieux servir mes clients. Mes connaissances en méthodes d'évaluation des qualités physiques me permettront de vous créer un programme d'entrainement adapté.

Timothée, pour votre préparation physique