Valérie coach sportive en gym et renfo pour être tonique

Bonjour,

Je suis Valérie, éducateur sportif personnel, et je vous propose de vous accompagner dans votre perte de poids, via toutes sortes d'exercices.

J'aime le sport détente et le sport sans effort. Je privilégie les mouvements agréables, afin de faire du sport en s'amusant. Je donne des conseils gratuits en diététique pour avoir des résultats rapides. Je propose également de réaliser divers étirements pour travailler votre souplesse et votre mobilité.

Nous choisissons ensemble vos préférences et nous adaptons les cours en fonction de vos envies.

Je suis disponible tous les jours de 5h à15h sur la région.
Je vous propose de venir à votre domicile pour faire vos cours. Par ailleurs, je vous conseille d'être plusieurs si vous voulez des cours de Step ou de L.I.A chorégraphiés, c'est plus ludique (même pour débutants) ! Amincissement Garanti en brûlant des calories et en renforçant vos muscles !

Nous pouvons également faire des séances en extérieur, de la marche active en forêt ou en bord de mer.

Nous débuterons le programme par un entretien détaillé, afin de cerner vos objectifs et également vos préférences et envies. Le but étant de faire du sport tout en se faisant plaisir !

J'ai hâte de vous rencontrer, n'hésitez pas à commander votre séance d'essai.

Sportivement,

Valérie personal trainer à domicile