Coach Gym douce à La Fleche pour des cours sur mesure à domicile

Je suis Vanessa pour votre Gym douce à La Fleche, en Sarthe et alentours !

Avec un âge plutôt avancé en vu de la moyenne des autres coachs mais force de ma propre expérience (ancienne sportive de haut niveau, entraineur, coach en salle de sport, association et particulier ) peut me permettre de comprendre vos problématiques et vos appréhensions. Je vous propose donc de découvrir mes séances qui seront vous convaincre…

Vous souhaiter vous tonifier, retrouver la forme, prévenir les problèmes de dos, adapter vos séances suite à des douleurs ou encore être bien dans votre corps pour être bien dans votre tête ?

Avec des séances de Pilates, de Post thérapie, de renforcement musculaire ou encore de Cardio… N'hésitez plus, contacter moi et vous ne pourrez plus vous passer de sport, faites-moi confiance

Je vous proposerai des séances cohérentes et structurées selon votre profil et vos objectifs. Celles-ci, évidement dans LA BONNE HUMEUR pour trouver ou retrouver le plaisir du sport !

Disponible en Sarthe et ses alentours ;)

Alors on commence quand ?
Vanessa, votre coach Gym douce à La Fleche et au Mans