Préparation physique Saint Avertin, pour remise en forme ou objectif spécifique

Coach Sportif et Préparateur physique sur Saint Avertin, Tours et dans toute la France. Entraînement personnalisé pour atteindre votre objectif.

Séances dans mon studio de coaching, une salle de sport privatisée poru votre séance ou à domicile.

Séances individuelles ou en petits groupes, 100% personnalisées.

Quel que soit votre objectif, (perte de poids, prise de muscle, bien être / santé, loisir, préparation d'une compétition) contactez Ownsport afin que l'on mette en place un plan d'entraînement personnalisé.

Avec mes différents diplômes :

- DEUG STAPS (Dijon)
- Licence STAPS Entraînement Sportif (Dijon)
- Maitrise STAPS Entraînement Management et Ingénierie du Sport (Dijon)
- Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive (Dijon)
- Diplôme de Préparation Physique Gilles Cometti (Dijon)
- BPJEPS Activités de la Forme
- Entraîneur de Crossfit Level One
- Pilates Matwork 1

Ainsi que mes différentes expériences en tant que :

- Préparateur physique au Dijon hockey Club amateur (avec des groupes de joueurs de 12 à 20 ans)
- Préparateur physique de camps d'entraînement élite de hockey sur glace (avec des internationaux)
- Coach sportif personnel (avec des particuliers pour une remise en forme générale, des sportifs dans l'atteinte d'un objectif de compétition ou d'un objectif précis (ascension du Mont Blanc, ainsi que des célébrités durant le festival de Cannes).

Ces différentes expériences me permettent aujourd'hui de mettre en place un programme d'entraînement et de préparation physique sur Saint Avertin et Tours, efficace pour que vous atteigniez votre objectif !