Virginie coach sportive spécialiste du Pilates à domicile

Virginie coach sportive diplômée d'un Bpjeps depuis 13 ans, j'ai longtemps exercé en salle, mais pour répondre à votre emploi du temps surchargé, j'ai décidé de venir jusqu'à vous pour atteindre ensemble VOS objectifs.

Je suis aujourd'hui spécialisée dans l'accompagnement féminin, quelle que soit l'étape de vie dans laquelle vous vous trouvez. Vous souhaitez perdre du poids, vous êtes enceinte ou en post partum, un besoin de centrage, une envie de challenge, une vie de maman bien remplie ? Je m'adapte à vos besoins et vous amène là où vous ne pensiez pas pouvoir accéder.

À votre écoute et bienveillante, au delà d'une séance de sport, c'est un moment de partage qui vous attend.

En extérieur ou de chez vous, avec ou sans matériel, renforcement musculaire, cardio, hiit, Méthode Pilates ou encore stretching feront peut-être partie de votre programme d'entraînement sur mesure.

Nous définirons vos besoins lors de l'entretien téléphonique qui précède votre première séance pour apprendre à nous connaître.

Virginie coach personnelle et instructrice Pilates