Coaching personnel à Le Thor avec des cours de sport personnalisés

Entraînement personnel sur Le Thor et aux alentours avec Yael, coach sportif

j’ai 24 ans et depuis toujours passionné par tous les sports. Je suis AED dans un lycée et j’entraîne une équipe senior en football.
Je possède une licence STAPS mention activité physique adaptée mais j’ai également suivi une formation de préparation physique et de ré-athletisation pour sportifs blessés.

J’adore pratiquer n’importe quelle activité physique pour me tester moi-même et progresser physiquement et mentalement pour être le plus complet possible.
Que ce soit dans le sport ou en famille j’essaye de toujours pousser les gens à donner le maximum d’eux même !

Je pratique le crossfit, la musculation, la course à pied, le cyclisme le tennis et donc le football très régulièrement et je suis donc inspiré par toutes ces pratiques pour créer des séances variées et m’adapter à la volonté et au plaisir de chacun pour accompagner dans une pratique plus précise si besoin est.

Je peux m’adapter à tout un chacun pour aller dans votre sens que vous soyez un sportif confirmé recherchant une amélioration de la performance ou une personne reprenant l’activité physique pour améliorer sa forme.

Yael, votre coaching personnel à Le Thor