Coach sportif sur la ville de Blois 41000 : 13 profils

Votre personal training à Blois, ça se passe comment ?

C'est une question à laquelle il nous est difficile de répondre de façon très précise. Et c'est normal : le principe même du coaching sportif est que celui-ci est entièrement personnalisé ! Par conséquent, chaque entraînement est différent d'un pratiquant à l'autre. Les exercices et les méthodes d'entraînement varient en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos préférences. Votre coach personnel à Blois s'adapte et fait varier vos séances pour que vous restiez motivé.

Toutefois, voici comment les choses se déroulent chez Ownsport d'une façon générale. 
Tout d'abord, après avoir défini votre projet et vos besoins, nous trouvons le coach sportif idéal pour vous encadrer. Bien entendu, vous avez également la possibilité d'effectuer une présélection dans cet annuaire. 
Une fois votre éducateur sportif privé trouvé, vous réalisez un entretien pour discuter plus en détails de vos objectifs. Perte de poids, remise en forme, performance sportive, gain de force… Tout est possible ! 
Vient ensuite votre premier rendez-vous, pendant lequel vous allez effectuer un bilan complet. Celui-ci est l'occasion pour votre entraîneur de vous évaluer et d'adapter vos futures séances ensemble. Il met alors en place tout un programme d'entraînement, qui peut à la fois comprendre vos séances ensemble et des cours en autonomie.

4 endroits à Blois pour les amateurs de sport

Votre coaching sportif à domicile sur Blois peut donc être complété par des cours en solo. Ces derniers vous permettent de continuer à progresser vers votre objectif personnel efficacement. 

Vous souhaitez profiter des beaux jours pour vous exercer en extérieur ? Voici quelques uns des endroits que nous vous conseillons d'explorer :
- Chemin de Halage & Bords de Loire : Ces parcours sont pour vous si vous aimez le running ou si vous souhaitez pratiquer la marche (randonnée, marche rapide, marche nordique…).
- Parc des Lices : Un espace vert assez calme, qui peut très bien s'adapter à vos séances de yoga ou tai chi en plein air.
- Lac de la Pinçonnière & Parc de l'Arrou : Les amateurs de circuit training et fitness pourront s'y exercer sans souci. L'équipement urbain présent vous permettra aussi de vous essayer à une séance de street workout.
- Forêt domaniale de Blois : Là encore, de grands sentiers parfaits pour marcher ou courir !
Dans toute la ville de Blois, vous retrouverez aussi de nombreuses voies vertes, que vous pourrez parcourir à pied ou à vélo. Alors qu'attendez-vous pour reprendre le sport ? ;)