Cross Training sur le département Gironde 33 : 64 profils

Cross Training Gironde, 64 coachs sportifs pour vous y mettre

Valerio

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Pratiquant du cross fit et cross trainer aguerri à Bordeaux, pour un accompagnement sportif complet, au travers d'une méthode d'entrainement globale, qui va développer votre physique comme jamais ! Découvrez les WOD, ou Workout Of the Day, des exercices de musculation, d'haltérophilie, avec sangles TRX, mais aussi du cardio boxing !

TRXProgramme MusculationFull-contact / Kick-Boxing+

Guillaume

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Préparation physique et performance à Bordeaux : je vous accompagne vers vos objectifs ! En plus de la course à pied, j’ai développé une expertise en préparation physique, notamment pour des épreuves comme le Hyrox et le cross-training. J’ai accompagné plusieurs personnes dans leur progression, en alliant renforcement musculaire, endurance et explosivité pour optimiser leurs performances.

Activité physique adaptéeProgramme Course à piedCross Training+

Pierre

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Le cross training est une méthode d'entraînement complète et efficace, alliant différents types d'exercices, pour vous permettre de développer force, endurance, agilité et condition physique globale. Via un programme d'entraînement sur mesure à Bordeaux, adapté à vos objectifs, vous repousserez vos limites, brûlerez des calories, tonifierez votre corps et améliorerez votre condition physique.

TennisProgramme Sport seniorRenforcement musculaire+

Pierre

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Courir pour perdre du poids, c’est bien. Faire du cross training à Bordeaux pour perdre du poids ET prendre du muscle, c’est encore mieux ! Adaptable à tous niveaux, mes séances de cross training sont motivantes et fun ! Transpirer pour une santé et un corps d’enfer !

Activité physique adaptéeCourse à piedCross Training+

Mickael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

En tant qu’athlète dans le milieu du CrossFit depuis plus de 10 ans, cela m’inspire beaucoup, car nous sommes principalement sur des mouvements fonctionnels, qui nous aide dans la vie de tous les jours. Cela a vraiment un impact sur notre vie perso ! Venez découvrir cette méthode d'entrainement à Bordeaux !

MusculationHaltérophilieCross Training+

Fabrice

• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Titulaire d’un DU de préparation physique (Cometti à Dijon) je propose des circuits training complets sur Talence et alentours, à dominante force / cardio/ ou les deux. Il s’agit là d’une pratique à haute intensité « HIIT ». Les circuits proposés sont adaptés aux niveaux des pratiquants . Avant de se lancer sur les circuits vous construirez des postures et des mouvements !

Activité physique adaptéeAthlétismeCourse à pied+

Marion

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Le cross training, ou entrainement croisé, consiste à réaliser une série d'exercices avec peu de temps de repos. Elle renforce les muscles et travaille fortement le cardio, ce qui en fait une activité intense mais très efficace pour des objectifs comme la perte de poids, la tonification ou l'amélioration de la condition physique globale. Testez le cross training à Libourne avec votre coach !

Entrainement StretchingStepSport senior+

Clothilde

• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Envie d'améliorer votre condition physique ? Testez le cross training sur Pessac, un entraînement qui sollicitera tout votre corps. À domicile, Clothilde propose des exercices et programmes variés, développant force, agilité et endurance. Ces circuits intensifs sont parfaits pour vous amener à repousser vos limites, offrant des résultats rapides !

Activité physique adaptéeAthlétismeCourse à pied+

Marine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Circuit cross training à Bordeaux ou alentours, adapté en fonction du niveau de la personne. Travail cardio vasculaire. Travail au poids de corps et avec charge. Tous niveaux. Le cross training allie plusieurs disciplines comme haltérophilie, la gym, la course à pieds, le vélo etc.

Entrainement Ventre platTRXSport senior+

Trouvez votre personal trainer Cross Training avec Ownsport dans le departement Gironde. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Gironde !