Cross Training sur la région Bourgogne-Franche-Comté : 58 profils

Cross Training Bourgogne-Franche-Comté, 58 coachs sportifs pour vous y mettre

Matteo

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Le cross training --> je m'entraîne avec diverses disciplines comme l'haltérophilie, la course et la gymnastique sur Lons-le-Saunier. Mon approche polyvalente renforce mon corps, ma résistance et ma coordination, tout en cultivant ma détermination et ma capacité à relever de nouveaux défis. 🔥

Basket BallProgramme Cross TrainingEnfants / Ado+

Geoffrey

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le cross training permet de faire de l'exercice de façon dynamique et sollicite l'ensemble de vos muscles. Le combo renforcement musculaire / cardio est aujourd'hui un des meilleurs outils pour perdre du poids et se maintenir en forme. J'intègre automatiquement ce format dans nos séances sur Montbéliard.

Activité physique adaptéeProgramme AquagymBody Pump+

Aurelien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coutumier de l'entrainement cardio et du renfo, Aurélien est titulaire de 2 certifications LesMills et d'un BPJEPS. Il a déjà encadré des séances de cross training en salle, et propose désormais de vous entrainement directement depuis chez vous, sur la métropole de Dijon !

Body PumpCross TrainingDiététique / Nutrition+

Sevan

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Ayant été coach de crossfit et de street workout à Besançon, Sevan propose un entrainement croisé pouvant également contenir des mouvements issus des calisthenics. Profitez d’entrainements technique sur les mouvements dynamiques et statiques de la discipline !

Parle AnglaisProgramme MusculationFitness+

Alex

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Bonjour, Je peux vous proposer des circuits de cross training à Chalon-sur-Saône. Cela développe l'endurance, la force, la masse musculaire, la capacité cardio vasculaire. Cette activité a également pour effet d'accélérer le métabolisme, et de stimuler la combustion des graisse. Le tout dans une ambiance ludique.

MusculationProgramme HiitGymnastique+

Dany

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Différentes séances à Dijon permettant de travailler le cardio et ou le renforcement musculaire avec du matériel de type : Battle rope, Rameur, Rpm, TRX, Elastiques, Power bag, Slam ball, Box jump, corde à sauter… Le but est de mixer les exercices, les temps de travail, les temps de repos, pourquoi pas même travailler en équipe pour atteindre les objectifs tout en s'amusant ! ^^

Body PumpCross TrainingDéfoulement+

Sabri

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Je propose des séances de cross training à Montbéliard, variées et dynamiques, conçues pour une remise en forme efficace et le développement de vos qualités physiques : force, endurance, agilité, coordination et explosivité. Chaque session est adaptée à votre niveau, combinant exercices fonctionnels, intensité et diversité pour vous permettre de progresser en prenant du plaisir à vous entraîner.

Renforcement musculaireProgramme Remise en formePréparation physique+

Logan

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Education Physique et Sportive
• Brevet d’Etat - Boxe
• Brevet d'Etat - Boxe anglaise
• Brevet d'Etat - Kickboxing / Muay-Thaï / Full Contact
• Brevet d'Etat

Passionné de Cross Training à Auxerre, je sculpte vos séances avec une variété d'approches : HIIT, haltérophilie, cardio et plus encore. Des entraînements complets, adaptés à tous, pour optimiser vos performances. Explorez une fusion d'exercices et découvrez votre potentiel avec des séances stimulantes. Transformez votre corps et votre esprit. Prêt pour l'aventure Cross Training?

Sport seniorProgramme Self-defenseRenforcement musculaire+

Jerome

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Formé en cross training sport santé, Jérôme propose des séances d'entrainement croisé intensives à Mâcon, qui apportent d'excellents résultats chez les personnes recherchant : de la préparation physique générale, du renforcement musculaire, du cardio training, de la mobilité et bien plus... !

TriathlonProgramme StretchingSport senior+

Mohamed

• Licence éducation et motricité

J’ai proposé de nombreux cours de cross training ces dernières années autour de Saint-Apollinaire. J’ai permis à mes clients d’atteindre leur objectifs, avec bien sûr, leur aide et leur motivation. J’ai permis à mes clients de perdre du poids, d’être plus endurant, de se muscler à travers le cross training et je n’hésite pas à participer avec eux afin de les motiver davantage.

Tennis de tableProgramme TennisRenforcement musculaire+

Vous recherchez un coaching sportif déductible des impôts ? Ownsport compte plus de 58 personal trainers Cross Training en région Bourgogne-Franche-Comté dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Bourgogne-Franche-Comté qui n'ont pas souhaité créer de profil public !