Fitness sur le département Hérault 34 : 121 profils

Fitness Hérault, 121 coachs sportifs pour vous y mettre

Anthony

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Le fitness est très bien pour se dépenser tout en s’amusant dans une ambiance dynamique et musicale. On peut faire du fitness à n’importe quel niveau, je m’adapte au profil et aux particularités de chacun autour de Pézenas. Le fitness est très complet en alliant cardio et renforcement musculaire.

Activité physique adaptéeProgramme AquagymBody Pump+

Evans

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Séances fitness à Saint Georges d'Orques et ses alentours avec votre coach personnel ! - Apprendre à maîtriser les mouvements, gérer le rythme cardiaque et la posture du corps. - Circuit training et renforcement musculaire. - Développement physique et bien-être car le sport c’est aussi l’esprit.

Diététique / NutritionProgramme FitnessFootball+

Sabri

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Concernant le fitness à Montpellier, je travaille dans ce milieu depuis maintenant des années et j'ai réalisé beaucoup de coaching dans cette discipline. Les séances seront adaptées selon les objectifs, les différentes gènes, le passé sportif et le nombre de séance que vous pratiquez par semaine. Cela pourrait être des séances full body ou séparé selon les différents groupes musculaire

Cross TrainingProgramme Enfants / AdoFitness+

Gaetan

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Séances dynamiques sur Montpellier, au contenu ajustable. Cours avec musique ou Séquence d'activités sportives évolutive, choix porté sur le nombre varié d'exercices pour un accès ludique ou de variantes d'exercices pertinents pour la pratique et l'amélioration de l'état physique. Exercices cardio vasculaires, travail au sol avec tapis ou avec accessoires. Idéal pour ventre plat, perte de poids, d'affinement.

Ventre platProgramme Sport seniorRenforcement musculaire+

Sylvie

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Avec une expérience significative dans le domaine du fitness (en club et en association) et disposant d'un Brevet d'Etat des métiers de la forme, votre coach sportive vous accompagne à Pfastatt et alentours, tout en vous transmettant une dynamique positive.

Enfants / AdoFemmeFitness+

Ali

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Une première séance d'évaluation donne lieu à l'élaboration d'un programme. En fonction du besoin, est mise en place une série de cycles (3 minimum) à Montpellier. Ces derniers sont composés d'exercices sur la posture, d'activités d'endurance et des ateliers de renforcement musculaire. Tout ceci couplé à un travail sur la mobilité.

Sport seniorProgramme RugbyRenforcement musculaire+

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