Fitness sur le département Seine-et-Marne 77 : 98 profils

Audrey

• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Diplômée d’un CQP Fitness à Fontainebleau, je vous propose des séances cardio Fun (mouvements fitness classique ou boxing , Step et dancing). Je propose également des séances de renforcement musculaire sous forme de circuit training au poids de corps ou avec du matériel.

Clement

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Mes séances de fitness à Nandy sont adaptées à vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire ou améliorer votre condition physique. Avec un programme personnalisé, vous bénéficierez d'exercices variés et motivants, alliant renforcement musculaire, cardio et souplesse. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs tout en boostant votre bien-être et votre énergie.

Salome

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Dotée de nombreuses années d'expérience dans l'industrie du fitness, j'ai développé une expertise approfondie dans la conception de programmes d'entraînement personnalisés et efficaces, adaptés aux besoins de chacun. Que vous cherchiez à perdre du poids, gagner en force, améliorer votre condition cardiovasculaire ou simplement adopter un mode de vie plus actif, je suis à Dammarie-les-Lys.

Mohamed Maher

• Certificat de qualification professionnelle

L'objectif est essentiellement de vous maintenir en bonne forme physique en mêlant activités sportives, bonne hygiène de vie et nutrition adaptée à Vaires-sur-Marne. C'est un mode de vie global basé sur le bien-être. De plus, le fitness contribue à la réduction des taux de cholestérol et à l'augmentation du bon cholestérol (HDL), ce qui favorise la santé cardiovasculaire.

Owen

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Licence entrainement sportif

Je mets en place des séances dynamique à Gretz-Armainvilliers où j'utilise différentes méthodes de travail. Au sein des séances , il y aura différents types de mouvements divers et variés qui font travailler l'ensemble du corps. Les séances sont préparées en fonction des attentes et des objectifs des clients vu en amont.

Dylan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le fitness est ma spécialité. Je m’entretiens depuis longtemps j’ai acquis grâce à mes différentes expériences des techniques d’apprentissage pour plusieurs profils. Street workout, cours collectif, renforcement musculaire, stretching, CAF (cuisse abdos fessier) Tabata, Hiit. N’hésitez pas à contacter Ownsport si vous avez des questions sur mes cours à Chessy.

Tia

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Tia a de l'expérience en tant que coach de fitness à Chessy, et peut à cet égard proposer toutes sortes de cours toniques et dynamiques. Si vous avez pour objectif la perte de poids, la tonification, le renforcement musculaire ou l'amélioration de votre état de forme en général, vous ne serez pas déçu(e).

Clement

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Je suis en mesure de donner des cours de Fitness à Meaux, liés à la gestuelle du tennis. En musique, sur un rythme entraînant, en groupe, séances de 40 minutes pour s'entraîner physiquement et améliorer ses gestes, son placement. L'aspect convivial est garanti !

Lucas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Cette activité englobe une variété de méthodes visant à améliorer la santé et la forme physique. Que ce soit à travers des cours en small group dynamiques ou des séances de cardio en solo, chaque programme est adapté pour répondre aux objectifs personnels de chacun. Retrouvez votre coach de fitness à Coulommiers pour commencer !

Stephanie

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Mes séances à Souppes-sur-Loing ou ses environs sont organisées autour d'activités physiques cardio vasculaires et de renforcement musculaire. Step, circuit training, HIIT, Tabata.. J'adapte le contenu en fonction de votre objectif et de vos besoins. Tout ceci dans la joie et la bonne humeur !!!