Coaching Fitness Rennes et ses environs, séances adaptées à vos capacités !

Salut, c'est Aurélien, votre coach sportif !

Coach de Fitness sur Rennes, Diplômé de l'université de Lindenwood (Missouri, USA), et certifié Instructeur de Fitness et Personal Trainer de l'institut TrainFitness (basé à Londres), je souhaite désormais utiliser mes connaissances et mon expérience pour que nous puissions ensemble, réaliser vos objectifs.

Ayant grandi au sein d’une famille passionnée de sport, j’ai été plongé dans ce milieu dès mon plus jeune âge. Ayant pratiqué le football, le tennis, l’athlétisme, le basketball, puis en grandissant la musculation, j’ai également toujours veillé à avoir une hygiène de vie stricte et saine.

Le désir d’améliorer ma condition physique et d’accroitre mes connaissances ne fit que grandir au fil de ma jeunesse. C’est pourquoi à l’âge de 18 ans, après avoir obtenu mon baccalauréat en France, j’ai décidé de poursuivre mes études universitaires aux Etats-Unis, là ou il se fait ce qu’il y a de mieux dans le domaine du Fitness.

Je peux vous aider dans différents domaines du Fitness, tels que :

-Renforcement musculaire
-Perte de poids
-Endurance
-Souplesse
-Équilibre et respiration

Le programme d’entraînement sera également accompagné d’un suivi alimentaire, afin d’optimiser votre progression.

Les séances pourront se dérouler à votre domicile ou en extérieur, selon vos préférences.


Contactez-moi pour démarrer l'aventure et vos cours de fitness sur Rennes !