Entrainement de basket à Rennes avec un coach sportif

Bonjour,

Je m'appelle Ugo, coach sportif et Entraineur de basket à Rennes.

Je suis titulaire d'une licence STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives), spécialité entraînement sportif, grâce à laquelle je vous garanti la prise en charge sérieuse de votre projet de remise en forme, en adéquation avec vos attentes et en toute sécurité.

Au cours de mes activités personnelles et professionnelles, en tant qu'entraîneur de basket-ball, mais aussi en tant que préparateur physique et coach individuel, je suis confronté à un public varié, sportif et non-sportif, ce qui me permet de développer mon meilleur atout à ce jour : l'adaptation !

"Nous ne sommes pas tous égaux, mais nous pouvons tous prétendre à des résultats..." Permettez que je vous aide à y parvenir !

Je me déplace à votre domicile afin de pouvoir ensemble faire un bilan et d'établir vos objectifs puis, enfin, de rentrer dans le vif du sujet : les séances !

Notez bien que mon intention est de vous proposer des séances simples mais efficaces et reproductibles avec un minimum de matériels.

Je reste bien entendu à l'écoute de vos remarques pour adapter votre progression, pour répondre à vos questions ou, si vous le souhaitez, pour vous donner quelques conseils d'ordre alimentaire par exemple...

"Il n'est pas dur de vieillir, mais il est dur de s'entretenir !"
Commencez votre remise en forme ou votre entrainement de basket à Rennes, je vous attends !