Retrouver la forme sur Castres, cours sur mesure de sport selon vos besoins

Coach intervenant pour votre remise en forme à Castres et ses alentours !!!

Diplômée depuis 8 ans et passionnée depuis toute jeune de sport et danse, je vous propose mes services de remise en forme à votre domicile ou à l'extérieur.

Mes diverses expériences au sein d'établissements de remise en forme et d'association sportive et artistiques m'ont permit d'acquérir de solides compétences théoriques et pratiques.

Les activités que j'ai pu enseigner sont les suivantes : relaxation, stretching, renforcement musculaire, Zumba, Zumba sénior, gym équilibre, gym après cancer, gym cardio.

Avec toutes ces expériences, je ferai au mieux pour vous accompagner jusqu'au bout de cette aventure.

Le coaching est avant tout un travail d'équipe. Je saurai là pour vous faire atteindre des objectifs fixés ensemble dans la bonne humeur, être à votre écoute dans les moments de réussite et d'échecs.

Les miracles n'existent pas c'est pourquoi la motivation et la persévérance sont les mots clés de la réussite.

Nous savons que le sport est essentiel pour maintenir une santé équilibrée, alors je vous dis à très bientôt.

Charlotte 32 ans, pour retrouver la forme sur Castres