Fitness sur Le Mans : vos cours de cardio à la maison

Bonjour à tout le monde !

Yoann, coach en fitness sur Le Mans, je suis une personne dynamique et sérieuse.

Je vous propose un programme personnalisé selon votre objectif : perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, cours de Pilates avec un contrôle régulier pour éviter la stagnation.

Nous ferons également un suivi régulier de vos performances afin de vous motiver, voir où vous en êtes et aussi ré évaluer les besoins et réaliser des séances de remise en forme au plus proche de vos attentes.

Pour obtenir efficacement des résultats, je vous proposes des méthodes classiques et de nouvelles techniques enseignées par des organismes experts, ainsi qu'un programme personnalisé pour retrouver votre forme

Les bienfaits de l'activité physique sur votre corps et votre quotidien ne sont plus à démontrer alors, qu'attendez-vous ?

Je suis disponible tous les jours weekend compris à l'heure qui vous convient.

Commencez à prendre soin de vous grace à un coach de sport a domicile, contacter Ownsport !

Yohann pour votre fitness sur le Mans !