Coach sportif sur la ville de Le Mans 72100 : 40 profils

Comment faire pour avoir un coach sportif sur le Mans ?

Trouver un bon coach sportif sur le Mans, ce n'est pas forcément facile. Il est indispensable que votre éducateur sportif soit diplômé d'État pour des cours de qualité et sécurisés. Il faut également que sa formation corresponde à vos besoins et vos objectifs. ?
C'est le cas chez Ownsport ! Les coachs sont tous titulaires d'un diplôme (Brevet d'État, Licence ou Master STAPS...). Ils sont soumis à un processus de recrutement rigoureux, qui s'intéresse à leurs qualifications et spécialités. Cela nous permet de trouver plus facilement un professionnel adapté à votre projet. Car oui, nous pouvons chercher pour vous le meilleur coach !

Vous avez repéré quelqu'un au sein de notre annuaire ? Cliquez sur son profil puis remplissez la demande d'information. Si vos disponibilités concordent, vous pourrez le rencontrer ! Dans le cas contraire, nous vous mettons en relation avec un coach adapté et disponible.

Quels sont les tarifs d'un coach privé ?

Le coaching sportif privé est souvent perçu comme étant réservé à une élite, avec des prix moyens aux environs de 50€ de l'heure. Selon les qualifications, le tarif peut même grimper jusqu'à plus de 150€ de l'heure !

Chez Ownsport, nous voulons démocratiser la pratique, et ainsi la rendre accessible à toutes et tous. Grâce à notre agrément Service à la Personne et à l'Avance Immédiate de Crédit d'Impôt, nous vous proposons des cours de sport à domicile à partir de 20€ de l'heure*, quel que soit le coach ! Et pour tester, vous profitez même d'une séance découverte à 19€* sans engagement. ✨
*Avance de crédit d'impôt incluse.

Maintenant que vous savez comment ça fonctionne et combien ça coûte, sans doute vous demandez vous quelles activités faire.

Les activités sportives à faire sur le Mans

Tout d'abord, vous pouvez profiter de cours à domicile avec votre coach sportif au Mans. Pour presque toutes les activités, vous pouvez vous entrainer depuis chez vous. Néanmoins, la ville du Mans regorge de spots parfaits pour votre sport en extérieur ! ?

Située le long de l'Huisne, l'île aux sports offre des sentiers et pistes d'athlétisme où les coureurs pourront travailler leur cardio. D'autres infrastructures sont aussi disponibles : terrain de beach volley, de football, tennis, basket...
Non loin de l'île, le parc Isaac Newton comprend une station de street workout, pour se renforcer et pratiquer son fitness en plein air !
D'autres aires sont disponibles au parc de Banjan et au parc des Sablons (dans ce dernier, l'aménagement est très complet, idéal pour la pratique des calisthenics).

Vous êtes amateur d'art et de sport ? Vous pouvez opter pour une session running ou encore pour du yoga au gué de Maulny où sont exposés des œuvres de streetart dans le cadre du festival Plein Champ. ?

L'île aux planches, le parc des Vignes ou encore le Parc des Trois Vallées sont autant de lieux à explorer pour vos activités outdoor.

Comment se passe un cours avec un personal trainer au Mans ?

Chaque cours est sur-mesure, c'est pourquoi les sports évoqués ci-dessus sont non exhaustifs. Pilates, activité physique adaptée, préparation physique, gym volontaire, musculation, circuit training... Les possibilités sont infinies ! Il en va de même pour le déroulé de vos entrainement. 

Avec un coach sportif au Mans, le cours commence en général par un échauffement (en 5 à 10 minutes), suivi d'un corps de séance (40 à 45 minutes) et se termine par un retour au calme. Ensuite, vous faites un debrief avec votre entraineur, pour discuter de votre ressenti sur la séance et de vos attentes pour la prochaine ! Même si votre coach a déjà un programme d'entrainement complet et sur-mesure, c'est l'occasion pour lui de le réajuster au fur-et-à-mesure des séances. ?

Envie de vous lancer et de retrouver la forme ? Appelez-nous au 01.42.05.06.10 ou commandez en ligne !