Circuit Training à Aubervilliers : entraînez-vous avec un coach privé à domicile

Vous voulez découvrir le Circuit Training à Aubervilliers ? Faites moi confiance !

Coach sportif, je suis également un jeune sportif en Taekwondo membre de l'équipe de France, vainqueur de l'US OPEN 2013, double vice champion d'Europe, et bien évidement diplômé d'état dans le domaine du sport avec un BEESAPT et BEES. Je vous propose mon expertise du Haut Niveau pour la mettre au service de votre capital santé.

Pour cela j'utilise 3 Items de prise en charge :

- Une évaluation de vos capacités
- La mise en place de circuits à charge de travail progressive (en fonction de vos objectifs perso)
- Comparaison de vos résultats avant/après.

Je peux vous coacher pour différents types d'objectifs :

- Renforcement musculaire
- Perte de poids
- Amaigrissement ou affinement d'un endroit spécifique (maigrir des cuisses, des bras, ventre plat....)
- Gain de souplesse
- Préparation d'une épreuve spécifique
- Remise ou maintien de la forme
- Défoulement

N'hésitez plus à débuter votre entrainement sous forme de Circuit Training à Aubervilliers !