Remise en forme à Beauvais : remettez vous en forme avec une coach expérimentée

Votre remise en forme à Beauvais ?
Diplômée universitaire en activités physiques et sportives adaptées, major de promotion, je suis coach sportive privée depuis 19 ans ! Par ailleurs, je donne des cours au sein d'Ownsport depuis 2016.

Je vous propose d'établir un bilan de vos objectifs, disponibilités et prestations que vous souhaitez :

- Renforcement musculaire généralisé ou ciblé (dos, cuisses, abdos, fessiers...),
- Gym douce
- Méthode Pilates (abdos / dos)
- Méthode de Gasquet (abdos / dos)

Je prête le matériel, sauf le tapis.

Vos séances sont personnalisées, avec la possibilité de combiner plusieurs méthodes. Ces séances se déroulent à votre domicile, elles sont conçues afin que vous obteniez des résultats optimums dans une atmosphère agréable ! Vous retrouverez bien-être et tonus. Ainsi, vous ressentirez pleinement les effets bénéfiques du sport sur votre santé en général !

Ownsport nous offre la possibilité de nous rencontrer pour votre remise en forme sur Beauvais et jusqu'à 10 kilomètres aux alentours, alors à bientôt !