Ludovic, coach privé pour perdre du poids à Bourges : ayez la ligne et la santé

Bonjour à tous et à toutes !

Je suis Ludovic, coach privé en perte de poids à Bourges. Je suis détenteur d'une licence STAPS et professeur d'EPS dans le département du Cher depuis 20 ans, passionné par mon métier car adepte de sport et pratiquant le triathlon, je suis prêt à vous faire partager ma passion.

Si vous avez besoin d'aide pour commencer une activité, vous remettre en forme, perdre du poids ou améliorer vos performances, je peux vous aider !
Simplement en ciblant vos besoins sportifs grâce à un programme adapté à votre situation et à vos disponibilités. Après avoir bien définis vos objectifs et votre condition physique, je vous accompagnerai et veillerai à votre sécurité à votre domicile, tout en gardant votre motivation intacte !

A votre écoute, j'adapterai les contenus à vos progrès et à votre forme du moment et chercherai à vous amener à une pratique régulière sur le long terme.

Je peux également vous accompagner pour l'élaboration d'une préparation physique ou pour mettre en place un plan d'entrainement pour préparer un concours.

Afin de vous aider à mincir ou simplement à rester en bonne santé, je vous fait également part de conseils en nutrition. Votre alimentation est primordiale si vous voulez adopter un mode de vie sain et obtenir des résultats !

Je vous attends !
Ludovic, coach en perte de poids à Bourges