Stretching à Annecy : des étirements en douceur encadrés par un personal trainer

Coach sportif, diplômé en BP JEPS et brevet d'état, je suis à votre service pour des séance de stretching à Annecy, pour votre remise ou maintien en forme. Je vous garantie une motivation constante !

Je vous propose, si vous le souhaitez, des séances de gym douce et de renforcement musculaire, toujours personnalisées et adaptées à vos besoins, en prenant compte de vos capacités. Je suis avant tout spécialisé dans le stretching ! Il s'agit d'étirements musculaires qui permettent de gagner en souplesse. Ils permettent aussi au muscles de se détendre et apportent un réel confort au quotidien. Je vous donnerais les bases pour que vous les pratiquiez un peu tous les jours sous formes de routines. Ainsi, vous progresserez rapidement !

Je peux conduire des séances en toute sécurité, pour un objectif défini ensemble et modifié en fonction de votre évolution !

Commencez dés maintenant à faire attention à votre corps, votre mental vous dira merci !

Râm,
Votre sportif spécialisé en étirements à Annecy et dans la Haute Savoie.