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Elisa
Tassin la Demi LuneSe muscler sur Tassin La Demi Lune avec du coaching sportif personnel
Le mot du coach sportif
Bonjour,
Je m'appelle Elisa, et comme vous l'aurez sûrement deviné j'exerce le métier de coach sportif musculation sur Tassin la Demi Lune et Toulouse.
Pourquoi ce métier ? Retour en 2015 lorsque je suis rentrée en 1ère STL (Science et Technique de Laboratoire). J'ai fait ce bac car j'avais pour projet professionnel de devenir technicienne de laboratoire dans la police technique et scientifique.
J'étais sûre de moi, je voulais absolument faire ça. Et puis en janvier 2016, je me suis dis "tiens pourquoi pas faire un peu de sport". J'ai fait beaucoup de sport différents quand j'étais petite, et je viens d'une famille assez sportive, mais je n'avais jamais fait de musculation. J'ai donc commencé chez moi, je me suis acheté des petites haltères et c'était parti.
Au bout d'1 an j'ai voulu aller en salle de sport, et depuis je ne l'ai plus quitté.
Lorsque j'étais en terminale, un beau matin je me réveille et je me dis "là imagines tu dois aller au travail, tu préfères aller en laboratoire ou en salle de sport ?" et vous l'aurez deviné, ma réponse fut automatique. Donc, de là avec j'ai cherché des formations et je suis tombée sur le BPJEPS dont je suis diplômée.
Voilà pourquoi j'ai choisi ce métier.
Pour commencer, je n'ai pas de spécialités particulières, je m'adapte à vos objectifs, à vous.
Je fonctionne surtout au mental. C'est-à-dire que je vais toujours vous pousser à aller au bout des choses, au bout des exercices, à vous dépasser, aller plus loin que vos habitudes. Parce que pour moi le sport est un dépassement de soi.
Je travaille également beaucoup dans la sécurité. Je ne vais pas vous faire porter lourd tant que vous ne maîtrisez pas parfaitement le mouvement. Je suis très regardante là-dessus.
Je donne mes cours à domicile, j'ai donc le matériel nécessaire pour vous assurer des cours les plus complets possibles.
Chaque métabolisme est différent alors je ne vais pas vous dire "avec moi, vous allez perdre 10kg en 1 semaine", car d'une personne à l'autre, c'est complètement différent.
En revanche oui, je vais vous accompagner au cours de votre transformation et vous aider à améliorer et vos performances, mais également votre technique et donc tout naturellement cela va booster votre métabolisme et donc oui vous allez atteindre vos objectifs un peu plus rapidement que si vous étiez seul(e). Je suis là pour vous accompagner et vous éviter de stagner dans vos entraînements, et donc de vous ennuyer et à terme d'abandonner.
Voilà mon fonctionnement. A très vite pour vous muscler sur Tassin la Demi Lune :)
Expérience pro
- Animatrice sportive
- Musculation
- sur Tassin Demi Lune
- Coaching privé en salle
- Coach sportif
Formation sportive
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
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