Circuit Training à Meudon avec un coach : retrouvez la forme rapidement !

Bonjour à toutes et à tous, je me prénomme Franck et je suis coach sportif spécialiste du Circuit Training à Meudon et sur Paris principalement !

Après une année de formation, je me suis lancé à mon compte et cela fait 4 ans que je suis coach sportif et que je vie de ma passion.

Je suis convaincu d'avoir fait le bon choix : je m'épanouis dans le relationnel et le suivi de mes clients et je suis fier de les voir heureux d'atteindre leurs objectifs.

Pour commencer ensemble, voici comment je fonctionne, après avoir pris contact et échangé sur vos habitudes sportives, alimentaires et professionnelles, ainsi que sur d'éventuels problèmes de santé, nous conviendrons d'une première séance "découverte" pour élaborer votre futur programme !

Chaque séance, d'une durée d'1h, comprend :

- 5 min d'échauffement cardio-vasculaire, musculaire et articulaire,
- 50 min de corps de séance (sous forme de circuit training),
- 5 min de retour au calme avec des étirements.

Le tout, à votre rythme, dans la bonne humeur et la bienveillance :)

Alors venez testez l'entrainement en circuit à Meudon ou alentours et obtenir rapidement des résultats ! 💪