Coaching à domicile à Chinon, cours sur mesure pour retrouver la forme

Bonjour,

Je m'appelle Harold, j'ai un diplôme en Staps, une Licence Entraînement Sportif spécialité Boxe Française. Je me suis spécialisé dans la préparation physique, les sports de combat en tant que coach à domicile sur Chinon.

J'ai travaillé 8 ans en tant qu'éducateur sportif avec différents publics, enfants, adolescents, adultes de tout âge, jeunes avec troubles du comportement. J'ai acquis de l’expérience en préparation physique, en remise en forme adaptée à chacun.

J'ai également obtenu mon diplôme d'instructeur de Krav Maga (self défense israélien), ce qui me permet de vous enseigner le self défense et comment réagir en situation stressante.

Je vous propose de mettre en place des objectifs adaptés aux besoins de chacun, que ce soit pour du sport loisirs, de l'entretien physique, de la remise en forme, de la préparation pour de la compétition ou tout simplement se sentir mieux dans son corps et avoir une meilleure estime et image de soi.

A travers des séances adaptées à base de renforcement musculaire, de travail spécifique, de travail postural et respiratoire et des circuits (cross training, cross fight), je m'engage à vous aider à réaliser vos objectifs et vous permettre d'atteindre votre but.

Pour 3 séances prises, une séance d'initiation offerte à l'un de vos proches.

Cordialement Harold, coaching à domicile sur Chinon