Jeremy coach sportif diplômé et expérimenté planifie vos séances !

Je me présente, Jeremy coach sportif diplômé, disponible pour vos cours de sport à Saint-Étienne et alentours !

Passionné par mon métier, diplômé et expérimenté dans le domaine depuis 2018, je m'adapte à votre profil et prépare votre planification de séances à l'avance en fonction de votre ou de vos objectifs, je dispose de matériel.

Je peux encadrer vos séance en intérieur ou extérieur, selon votre souhait.

Mon intention première est de vous aider à atteindre votre ou vos objectifs peu importe le temps que cela prendra, vous motiver à chaque séance tout en restant toujours professionnel.
Je pense qu'un coach est là pour toujours pousser son élève, repousser ses limites et toujours chercher à atteindre un palier supérieur.
Polyvalent, je saurai vous guider, vous motiver et m'adapter à vous, votre style de vie et votre emploi du temps, ainsi qu'à votre état d'esprit.
J'apporte une attention toute particulière au fait de systématiquement bien exécuter vos mouvements, dans le but de ne pas vous blesser, car cela freinerait vos progressions.

Pratiquant depuis plus de dix ans, je saurai vous démontrer chaque exercice que je vous ferai faire, et saurai apporter les modifications nécessaires à la planification programmée, toujours en vous expliquant pourquoi j'ai choisi tel exercice, car le fait que vous compreniez ce que vous faites vous aidera à mieux l'utiliser.

J'apporte également une grande attention à l'anatomie, car choisir le bon exercice en fonction de l'anatomie de la personne permettra de mieux progresser, et encore une fois d'éviter les blessures qui nous ralentiraient.

Notre 1er rdv ensemble me servira à mieux vous connaître, vous et votre niveau physique, en effectuant quelques test afin de savoir de quel niveau vous démarrez.
J'estime pouvoir vous accompagner, vous motiver, et réussir à atteindre votre objectif, grâce à mes qualités de pédagogie, d'adaptation, et de passionné par ce métier.

Jeremy personal trainer