Sport Santé sur Saumur : votre coach personnelle vous propose des cours privés

Bonjour, je m'appelle Juline, je suis Enseignante en Activités Physiques Adaptées (EAPA), titulaire d'une licence et d'un Master STAPS APA-S (Activité Physique Adaptée et Santé). Je vous propose des séances de Sport Santé sur Saumur adaptées à vos besoins, vos envies, vos objectifs, vos capacités et vos éventuelles pathologies et maladies.

Renforcement musculaire, stretching, gym douce, fitness, endurance, atelier équilibre, préparation physique, activités sportives spécifiques... tout est possible et à tout âge (enfant, adolescent, adulte, sénior). Les séances seront évidemment progressives et individualisées avec le but de prendre du plaisir et de se sentir en meilleure forme. Elles se dérouleront à votre domicile ou en pleine nature et pourront être réalisées avec du petit matériel sportif ou non.

A l'aide de mes diverses expériences sportives et professionnelles, je peux donc vous aider à débuter le sport, le reprendre ou encore prendre la suite d'une rééducation réalisée en centre.

Si vous hésitez encore, rassurez-vous il est possible de réaliser une séance découverte !

A très vite pour des séances de sport au service de votre santé à Saumur et ses environs, dans l'écoute et la bonne humeur !